Qu'est-ce que la violence domestique et en êtes-vous victime?

Qu'est-ce que la violence domestique et en êtes-vous victime?

Qu'est-ce que la violence domestique et en êtes-vous victime?

La violence domestique, également appelée « violence conjugale » ou « violence entre partenaires intimes », peut être définie comme un modèle de comportement dans toutes relations utilisé pour acquérir ou maintenir le pouvoir et le contrôle sur un partenaire intime. Les abus sont des actions physiques, sexuelles, émotionnelles, économiques ou psychologiques ou des menaces d'actions qui influencent une autre personne. Cela comprend tous les comportements qui effraient, intimident, terrorisent, manipulent, blessent, humilient, blâment, mutilent ou blessent physiquement quelqu'un. La violence domestique peut arriver à toute personne de toute race, âge, orientation sexuelle, religion ou sexe. Cela peut se produire dans une gamme de relations, y compris les couples mariés, vivant ensemble ou fleuretant. La violence domestique affecte des personnes de tous les milieux socio-économiques et de tous les niveaux d'éducation. Les victimes de violence domestique peuvent également inclure un enfant ou un autre parent, ou tout autre membre du ménage.

La violence domestique se manifeste généralement comme un modèle de comportement violent envers un partenaire intime dans une relation amoureuse ou familiale, où l'agresseur exerce un pouvoir et un contrôle sur la victime.

La violence domestique peut être de nature mentale, physique, économique ou sexuelle. Les incidents sont rarement isolés et augmentent généralement en fréquence et en gravité. La violence domestique peut aboutir à des blessures physiques graves ou à la mort.

Êtes-vous victime de violence?

Examinez les questions suivantes pour réfléchir à la façon dont vous êtes traité et à la façon dont vous traitez votre partenaire.

Reconnaître les signes de violence domestique

Votre partenaire…

• Vous embarrasse ou se moque de vous devant vos amis ou votre famille?

• Met de côté vos réalisations?

• Vous fait sentir incapable de prendre des décisions?

• Utilise l'intimidation ou des menaces pour vous soumettre à ses volontés?

• Vous dit que vous n'êtes rien sans lui/elle?

• Vous traite brutalement - vous saisit, pousse, pince, vous bouscule ou vous frappe?

• Vous appelle plusieurs fois par nuit pour vous assurer que vous êtes là où vous avez dit que vous seriez?

• Utilise des drogues ou de l'alcool comme excuse pour dire des choses blessantes ou vous maltraiter?

• Vous blâme pour ce qu'il/elle ressent ou fait?

• Exerce une pression sexuelle pour des choses pour lesquelles vous n'êtes pas prêt?

• Vous donne l'impression qu'il n'y a « aucun moyen de sortir » de la relation?

• Vous empêche de faire les choses que vous voulez - comme passer du temps avec des amis ou en famille?

• Essaye de vous empêcher de partir après une dispute ou de vous laisser quelque part après une dispute pour « vous donner une leçon »?

Le faites-vous...

• Vous avez parfois peur de la façon dont votre partenaire peut se comporter?

• Faire constamment des excuses à d'autres personnes pour le comportement de votre partenaire?

• Croyez-vous que vous pouvez aider votre partenaire à changer si seulement vous changiez quelque chose à votre sujet?

• Essayez de ne rien faire qui pourrait provoquer un conflit ou mettre votre partenaire en colère?

• Faites toujours ce que votre partenaire veut que vous fassiez au lieu de ce que vous voulez?

• Restez avec votre partenaire parce que vous avez peur de ce que ferait votre partenaire si vous vous sépariez?

Si l'une de ces choses se produit dans votre relation, parlez-en à quelqu'un. Sans aide, les abus continueront. Faire ce premier appel à l'aide est une étape courageuse.

Toujours se rappeler...

PERSONNE ne mérite d'être abusé. L'abus n'est pas de votre faute. Vous n'êtes pas seul.

Un jeu malsain de puissance et de contrôle

Les agressions physiques et sexuelles, ou les menaces de les commettre, sont les formes les plus apparentes de violence et de violence domestique et sont généralement les actions qui permettent aux autres de prendre conscience du problème. Cependant, l'utilisation régulière d'autres comportements abusifs par l'agresseur, lorsqu'elle est renforcée par un ou plusieurs actes de violence physique, constitue un système d'abus plus large. Bien que les agressions physiques ne puissent se produire qu'une seule fois ou occasionnellement, elles inculquent la peur de futures attaques violentes et permettent à l'agresseur de prendre le contrôle de la vie et des circonstances de vie de la victime.

La violence psychologique comprend le fait de saper le sens de l'estime de soi d'une personne par le biais de critiques constantes; rabaisser ses capacités; injures ou autres abus verbaux; nuire à la relation d'un partenaire avec les enfants; ou ne pas laisser un partenaire voir ses amis et sa famille. Vous pouvez être dans une relation de violence émotionnelle si votre partenaire:

• Vous appelle par des noms, vous insulte ou vous critique continuellement.

• Ne vous fait pas confiance et agit de manière jalouse ou possessive.

• Tente de vous isoler de la famille ou des amis.

• Surveille où vous allez, avec qui vous parlez et avec qui vous passez votre temps.

• Ne veut pas que vous travailliez.

• Contrôle les finances ou refuse de partager l'argent.

• Vous punit en refusant toute affection.

• S'attend à ce que vous demandiez la permission.

• Menace de vous blesser, les enfants, votre famille ou vos animaux de compagnie.

• Vous humilie de toutes les manières possibles.

Abus psychologique: implique la peur par intimidation; menacer de se blesser physiquement, son partenaire ou ses enfants; destruction d'animaux domestiques et de biens; "jeux d'esprit"; ou forcer l'isolement des amis, de la famille, de l'école et/ou du travail.

Exploitation financière ou économique: implique de rendre ou de tenter de rendre une personne financièrement dépendante en maintenant un contrôle total sur les ressources financières, en refusant l'accès à l'argent et/ou en interdisant la fréquentation de l'école ou de l'emploi.

Violence physique: implique de blesser ou d'essayer de blesser un partenaire en frappant, en donnant des coups de pied, en brûlant, en agrippant, en pinçant, en poussant, en frappant, en tirant les cheveux, en mordant, en refusant des soins médicaux ou en forçant la consommation d'alcool et/ou de drogue, ou en utilisant une autre force physique. Vous pouvez être dans une relation de violence physique si votre partenaire:

• Endommage les biens en colère (jette des objets, frappe des murs, botte des portes, etc.).

• Vous pousse, gifle, mord, donne un coup de pied ou vous étouffe.

• Vous abandonne dans un endroit dangereux ou inconnu.

• Vous fait peur en conduisant imprudemment.

• Utilise une arme pour vous menacer ou vous blesser.

• Vous force à quitter votre domicile.

• Vous emprisonne dans votre maison ou vous empêche de partir.

• Vous empêche d'appeler la police ou de consulter un médecin.

• Blesse vos enfants.

• Utilise la force physique dans les situations sexuelles.

Abus sexuel: implique de forcer un partenaire à participer à un acte sexuel lorsque le partenaire ne consent pas. Vous pouvez être dans une relation d'abus sexuel si votre partenaire:

• Vous accuse de tricherie ou est souvent jaloux de vos relations extérieures.

• Veut que vous vous habilliez de manière sexuelle.

• Vous insulte de manière sexuelle ou vous appelle par des noms sexuels.

• Vous a déjà forcé ou manipulé pour avoir des relations sexuelles ou à effectuer des actes sexuels.

• Vous retient pendant les rapports sexuels.

• Exige des relations sexuelles lorsque vous êtes malade, fatigué ou après vous avoir battu.

• Vous blesse avec des armes ou des objets pendant les rapports sexuels.

• Implique d'autres personnes dans des activités sexuelles avec vous.

• Ignore vos sentiments concernant le sexe.

Le harcèlement comprend tout type de comportement qui ne sert aucun objectif légitime et vise à harceler, ennuyer ou terroriser la victime. Les activités typiques de traque comprennent les appels téléphoniques répétés, les lettres ou cadeaux importuns par la poste, la surveillance au travail, à la maison et dans d'autres endroits que la victime est connue pour fréquenter. Le harcèlement s'intensifie généralement.

Personne ne mérite d'être abusé. L'abus n'est pas de votre faute. Vous n'êtes pas seul.

Comment pouvez-vous aider les victimes de violence domestique?

•        Écoutez et croyez la personne maltraitée pour lui faire savoir qu'elle n'est pas seule.

•        Encouragez-le à rechercher de l'aide via une ligne d’urgence confidentielle pour entrer en contact avec un professionnel du domaine.

•        Exprimez votre inquiétude pour lui/elle, montrez votre soutien et proposez des références aux ressources disponibles.

•        Si vous n’avez pas été contacté directement mais que vous avez des raisons de croire qu’un(e) collègue au travail peut être dans une relation abusive, consultez les services-conseils ou les ressources humaines de votre organisation.

Remarque: Gardez à l'esprit qu'un survivant fait souvent plusieurs tentatives pour quitter la relation violente avant de réussir.

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Source: Nations Unies, What is domestic abuse, 2020

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BESOIN D’AIDE OU D’UNE OREILLE ATTENTIVE RAPIDEMENT? VOICI QUELQUES RESSOURCES UTILES :


Centre d’aide aux victimes d’actes criminels (CAVAC) : 1-866-532-2822 (24/24) - www.cavac.qc.ca

Regroupement québécois des centres d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel (RQCALACS) : 1-888-933-9007 (24/24) - www.rqcalacs.qc.ca

SOS violence conjugale : 1-800-363-9010 (24/24) - www.sosviolenceconjugale.ca

Tél-écoute : 514-493-4512 - (7 jours par semaine, de 10h à 22h) - www.tel-ecoute.org

Écoute Entraide : Montréal : 514 278-2130 Sans frais : 1-844-294-2130 (7 jours par semaine, de 8 h à minuit) - www.ecoute-entraide.org

Centre de prévention du suicide de Québec: 1 866 APPELLE (277-3553) (24/24)- www.cpsquebec.ca

Info-Social 811: 1-877-644‑4545 (sans frais) / Personnes malentendantes (ATS) 1-800-361‑9596 (sans frais) (24/24) - www.quebec.ca/sante/trouver-une-ressource/info-social-811

Ressources spécifiquement pour hommes :

Centre de Ressources et d'Intervention pour hommes Abusés Sexuellement dans leur Enfance (CRIPHASE) : 514-529-5567 (Lundi-Vendredi: 9:00 à 17:00) - www.criphase.org

Centre de Ressources pour Hommes de Montréal (CRHM) : 514-355-8300 (Lundi: 10h00 à 17h00 - Mardi au vendredi: 10h00 à 20h00 - Samedi: 10h00 à 17h00 - Dimanche: Fermé) - www.crhmontreal.ca

Service d’aide aux conjoints (SAC) : 514-384-6296 (La réponse téléphonique est effectuée lors des heures d'ouverture. Service de messagerie 24/7. Lundi: 8h30-21h30 - Mardi et mercredi: 9h30-21h30 - Jeudi: 8h30-19h00 - Vendredi: 9h30-17h00) - www.serviceaideconjoints.org

Ressources pour adolescents :
Tel-jeunes : Montréal: 514-288-2266 - Ligne sans frais: 1-800-263-2266 (24/24) - www.teljeunes.com

Ressources pour ainés :
Tel-Aînés : 514-353-2463 - (7 jours par semaine, de 10h à 22h) - www.tel-ecoute.org